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『2022年 あなたの今日の方位 九星気学 大人のダイエットの日』
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『2022年 あなたの今日の方位 九星気学 大人のダイエットの日』
占い師(心理カウンセラー)の美月です。 た~くさんのブログがあるなか、 ご訪問頂きありがとうござい... 占い師(心理カウンセラー)の美月です。 た~くさんのブログがあるなか、 ご訪問頂きありがとうございます。 クリック・はてぶ・シェアが増えています(感謝) 見えないあなたの応援で、私の投稿が広まっています あなたの大切な3分を いつもありがとうございます(感謝) おはようございます。 今日は、大人のダイエットの日です。 10(オト)7(ナ)と読む語呂合わせから、 10月7日に認定されました。 忙しい大人が無理なく食事を楽しみながら、 健康になるために、食と健康を見直すきっかけの日 としました。 忙しい大人を食で助けるというビジョンのもと、 2015(平成27)年5月に設立しました。 あなたは、ダイエットと聞くとどんなことを 想像(イメージ)されますでしょう。 私は、健康管理士修了者として、 無料で、 様々な方のダイエットに取り組んでおります。 まず、誤解されがちなのは、 食事の量を減らせばい