『11月のアロマヨガのテーマ【リロアズビューティー】』

元リッツカールトン、シニアフィットネストレーナーRitsukoプロデュースのRiroa’s Beauty｡内面の美を引き出すをコンセプトにきめ細やかなレッスンと快適な空間をお届け｡より豊かな生活の質の向上のため､個性やライフスタイルに相応しい健康的な美を作るお手伝いいたします 11月のアロマヨガのテーマは 『風邪予防』です。 日に日に秋が深まり、 街路樹の色づきとともに、寒さも日増しに加わってくる11月。 寒さと空気の乾燥は、鼻やのどなどの気管の血管を収縮させ、粘膜の活動の低下を招いてしまい、風邪をひきやすい状態となります。 心地よいアロマの香りに包まれてヨガで楽しみながら身体を動かし、気管など粘膜などの血流を良くして、風邪をひきにくい体づくりをし近づく冬を元気に迎えましょう。 １１月のオイルブレンド 【ティートゥリー、ラベンダー、ユーカリグロブルス、レモン】 【ティートゥリー】 ティート