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『ストレス性胃痛の原因と解消法』
いつも心に太陽を~毎日ポジティブ笑顔で ハッピーに♪ よぉよのブログ~ ブログの説明を入力します。 こんにち... いつも心に太陽を~毎日ポジティブ笑顔で ハッピーに♪ よぉよのブログ~ ブログの説明を入力します。 こんにちは ストレス性の胃痛は突然きます 胃痛は消化性潰瘍によるものが多いのですが、潰瘍がなくても胃酸の出過ぎによって起こることがあります その原因として不規則な生活や食べ過ぎのほかに、ストレスが挙げられます 胃をはじめ内臓のはたらきは自律神経(交感神経と副交感神経)によって調整されています しかし、強いストレスを受けた場合、自律神経のはたらきに影響が及んでしまい、胃酸の分泌過多を起こしてしまうのです ストレスを受けてイライラしてきますと、まず交感神経が優位にはたらき、胃粘膜の血管が収縮、血流が滞ります この状態が続くと、バランスを取ろうとして副交感神経のはたらきも一時的に高められてしまいます すると、胃酸が大量に分泌され、胃の粘膜が傷つけられて胃痛を起こすのです このように