本格焼酎と健康効果 ー そして本日も黒糖焼酎「れんと」 - amenomukou’s blog

いつもお越し頂きありがとうございます。 このブログは晩酌大好きな主婦が、毎日のお酒と晩御飯の事、そして日常の事などをゆる～く書いております。 決して豪華なものは出て来ませんがぜひお付き合い頂けると嬉しいです。 さて、本日も黒糖焼酎「れんと」を飲みました！ そんなにしょっちゅうはお酒を購入できませんからね。 今あるお酒を楽しむ事にします。 厚生労働省が推奨する国民健康づくり運動「健康日本21」によるとお酒の適量は、一日平均純アルコールで約20ｇとされています。 酔えませんねぇ （笑） これで計算すると720ｍｌ瓶で約一ヶ月はもつ事になります。 まあ、アルコール20ｇ一杯で終わる人は少ないでしょうね。 でも健康を意識してゆるく楽しむのなら、20ｇをゆっくり時間をかけてつまみも食べながら飲むといいのでしょうか。 経済的ですね。 ご存じの通り、飲み方次第で「お酒は百薬の長」ですから。 それぞれのお

[uribouwataru]

私も黒糖焼酎だいすきです。

[bluebunny666]

豚肉ロール美味そう(・0・。) ﾎﾎ－ｯ レタスともやしか。いいっすね☆-(´＞ω･`)ｂ