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長年引いていたのは風邪じゃなかった
http://anond.hatelabo.jp/20130601235722 http://anond.hatelabo.jp/20090401200113 上の20年来のつ... http://anond.hatelabo.jp/20130601235722 http://anond.hatelabo.jp/20090401200113 上の20年来のつらさが消えたというのを私も4年くらい前に読んで試したけどだめだった。 私の場合は別のところに原因があり、それを治したら18年来のつらさが消えた。 結論からいうと、上咽頭炎というらしかった。広い意味では風邪かもしれない。 喉の上のところが慢性的に腫れているため、そこから全身倦怠感などの症状を作り出すらしい。 喉を治したら風邪(だと思ってたもの)を引かなくなった。 18年前から、週1〜月1で風邪()で寝込んでいた。 1回に3日〜7日くらい寝込む。学校も会社も休みがちで本当に悲惨だった。 学生のときからずっと以下の対策を講じてきた。 手洗い、うがい、バランスの良い食事、ストレスをためない、徹夜しない、睡眠をしっかり取る、ビ