オートミールってまずいよね

今朝はオートミールに牛乳入れて卵いれてかき混ぜて電子レンジで2分ほどチン その後に味付けとして七味を振りかけた まずい、調理失敗 牛乳と卵はよくない、水とオートミールでチンして七味ふりかけたほうがうまくはないけど食える

[kakaku01]

牛乳と卵を加えて加熱した穀物に七味唐辛子をふりかけて美味しくなる可能性なくない？米で同じことやってもまずいだろ。

[goldhead]

オートミール自体にうまいもまずいもないような。米と思ってめんつゆとか使っておじやみたいにすればいい。

[dekaino]

燕麦。イングランドでは馬が食べスコットランドでは人が食べる穀物だったっけ?

[IvoryChi]

(ロールド前提)ごはん化は5～15分くらいは水に浸してからレンジにかけてるわ。朝ごはんに楽なのは、牛乳かヨーグルトと混ぜて3時間以上冷蔵庫に入れておくオーバーナイトオーツ。

[tambox]

オートミール、粉末カップスープと少々の塩胡椒も一緒に溶いてレンチンしたら胃弱にも優しい粥飯みたいになって大好き。業スーのタイ産アジアン粉末スープシリーズ(いずれも強め香草臭)と混ぜるのにもはまってる

[hatebooon]

元々お粥が好きなので、水入れてチンして水分多めのお粥にして食べてる。うまい。ラッキーだなと思う。

[osaan]

燕麦 Oat については、サミュエル・ジョンソンが辞書で差別的に表現した通り、元々旨いものではない。

[nt46]

えー水いれて1分レンチンして永谷園のお茶漬けぶっこむの好きなんだけど。特に米が食いたい時以外米を炊かなくなったわ。

[everybodyelse]

ワイたまにお好み焼きにして食ってる。普通にお好み焼きとして食えてうまい。https://www.syokuraku-web.com/recipe/78546/f/2/ オートミール感はあまりないが。

[uk_usa_tv]

水と牛乳でチンしてからメープルシロップ入れる。オーバーナイトにしてフルーツ載せても/しょっぱいやつなら、かけうどんのつゆで軽く煮込むとおいしいです。

[y-mat2006]

ジャーダのホームクッキングで、オートミールでグラノーラを焼いていたので、今度挑戦したい。

[mujisoshina]

工夫するとそれなりに美味しく食べられるんだけど、そこまでして食べる意味あるのか？という素朴な疑問に対する答えが思いつかず、一回限りのメニューで終わっている。

[pollyanna]

塩味にするとコレジャナイ感を感じてしまって、甘くした方が断然食べやすいんだけど、そうすると糖質オフの意味とは……ってなって続かない

[fut573]

牛乳と卵を入れて加熱した穀物ってホワイトソースでは？

[yamamototarou46542]

適当な皿に入れて、オートミールが浸る程度まで水を入れてチーズ入れてレンジで数分温めて食べてるな。白米と比べると食べるまでに時間かからないし、血糖値上がらないのが良いんだよ。朝食に適してる

[ledlizerd]

卵入れるなら粉末出汁を一緒にいれて醤油ちょっとたらしてお粥、雑炊感覚にする方がいいよ。甘く食べるならアーモンドミルクと冷凍ブルーベリーとかを多めにしてオリゴ糖をかけるが自分はまだなんとか食べられた

[gomaberry]

牛乳ハチミツシナモンレーズンでミルクがゆにしたのがすきだけど最近はすごいレシピ出してる人いるよね、おこのおみやきとか

[iasna]

冬にカップスープ系とまぜてお昼にしてるけどまぁまぁいけるよ お弁当のド定番になった

[youichirou]

水だけで3分加熱してご飯みたいにするのがすき。

[mortal_sun]

牛乳に一晩浸けておいて朝食べてる。牛乳が好きなのでこれで充分美味い。味付けはしないけどヨーグルトとかきな粉とかココナッツミルクとか冷凍フルーツとかドライフルーツとか余りものがあると一緒に浸けてる。

[sekiyado]

おいしさを求めるものではないと思ってた。あと見た目。

[sekiryo]

旭松がカップ麺と同じように熱湯入れて調理するやつ売ってたけど、きのこクリームとチキンと梅で梅が一番美味かったな。お粥だと考えると確かに妥当。

[kMGZXdG]

「オートミール ミックスベジタブル」で検索した時に1番上に出てくるレシピでほぼ毎日食べてる。ウィンナー忘れると途端に寂しくなるから、味付けもだけど中のもの調整したらどうかな。

[PikaCycling]

100kcalとかのレトルトスープやカレーと一緒にジャーポッドにぶち込めば昼には美味いおじやの出来上がり。不味い言うてる奴は大抵味が足りない。

[CASE]

お水のみで米化するか、中華だしとかほんだしとかを入れてお粥にするとおいしいよ。

[narwhal]

燕麦がまずいのなら小麦を食べればいいのに。

[toraba]

甘味のない米だと思えばいい、お粥にして強い味（梅がおすすめ）で食う。

[xxix29]

一時よく食べてたけどオートミールは牛乳・ヨーグルト・フルーツ使うより中国式の味付けにした方が断然美味い。中華粥の米をオートミールにリプレイスしよう。

[neko_no_muzzle]

スープに入れるのが好き

[RM233]

お好み焼きにすると良いよ

[alpha_zero]

えー、水入れてレンチンしたやつをフライパンで炒めて納豆と卵（とシャンタン）混ぜて納豆炒飯みたいにすると美味しいけどな

[SndOp]

コンソメを入れると良いぞ。まずいのは変わらないけどな。

[PrivateIntMain]

チーズとケチャップかけとけばうまい。そういうのから離れたい時に選ぶ食材ではない。

[zakinco]

お茶漬けの元がいいかな。

[Aion_0913]

乾燥麦粥の素と思って家にある。家族が麦ご飯が嫌いなので腸活するとき粒子の大きいの食べてる

[koo-sokzeshky]

甘くする以外試してないけど、まあ、今のところまずい。まずいけどお腹に良いので食べてる…

[shimokiyo]

白米や麺に比べると、オートミールは食物繊維が多い分甘みを感じにくいからね。玄米よりも白米の方が甘いのと同じ。