健康チェッカーやってみました！ - もっと気軽にアロマでセルフケア！

こんにちは、らんらんです♪ お変わりありませんか？ 今日は穏やかですが、明日はお天気崩れるのだとか。 ここのところ週末は春の嵐のことが多いですね〜。 以前、ブログで紹介されていたのを見て、私もやってみたいなと思って 通販でできる血液検査、大正製薬の健康チェッカーをやってみました！ 基本的に毎年、健康診断に行っているのですが、 去年はコロナのことがあって病院に行きたくなかったし、 今年もおそらく行かないかなーと思ったので。 自分で採血するのはちょっとドキドキ。 左手中指の側面あたりがおすすめ、と書いてあったのでそこに針のついた器具を刺して （針は見えないようになっています）、別の器具に吸わせるようにして 採血するのですが、なかなか必要量が出てこない・・・ 一緒にやっていた主人が「血が薄すぎるんじゃない！？」とか言ってくるし(笑) 説明書に”押し出すように指をしごいて（だったかな？）みてくださ

[defectiveness]

自分の一週間室内でもいけます(笑)自分は散歩を日課とSwitchの「リングフィット」で楽しく運動してます(笑)トレーニングとなるとキツイ動きもゲーム感覚なので回数など目安なども出来て色んな動きもできます♪