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♪ポークソテー トマトソース＆レンジ蒸しなすの明太チーズあえ ♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪
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♪ポークソテー トマトソース＆レンジ蒸しなすの明太チーズあえ ♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪
豚ロース薄切り肉（しょうが焼き用）でメインを作りました。 軽く塩、こしょうをふり、小麦粉を薄くまぶ... 豚ロース薄切り肉（しょうが焼き用）でメインを作りました。 軽く塩、こしょうをふり、小麦粉を薄くまぶしたら溶き卵をくぐらせます。 フライパンに油少々を弱めの中火で熱し、豚肉を並べ入れて両面を焼き、ピカタを作ります。 甘くて濃厚なトマトソースがしっとりピカタにマッチ。 レンジ蒸しなすの明太チーズあえ、ほうれん草の梅のりあえを添えていただきました。 今日もごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 ６月14日のメニュー ・ポークソテー トマトソース ・ほうれん草の梅のりあえ ・レンジ蒸しなすの明太チーズあえ ・豆腐とまいたけ、わかめのみそ汁 ・ごはん
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2022/06/15 リンク