エントリーの編集
![loading...](https://b.st-hatena.com/bdefb8944296a0957e54cebcfefc25c4dcff9f5f/images/v4/public/common/loading@2x.gif)
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
真っ黒く内出血した足の親指つめの再生までの流れ【ランニングによる内出血からの復活】
記事へのコメント0件
- 注目コメント
- 新着コメント
このエントリーにコメントしてみましょう。
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
![アプリのスクリーンショット](https://b.st-hatena.com/bdefb8944296a0957e54cebcfefc25c4dcff9f5f/images/v4/public/entry/app-screenshot.png)
- バナー広告なし
- ミュート機能あり
- ダークモード搭載
関連記事
真っ黒く内出血した足の親指つめの再生までの流れ【ランニングによる内出血からの復活】
真っ黒く内出血した足の親指つめの再生までの流れ【ランニングによる内出血からの復活】 真っ黒く内出血... 真っ黒く内出血した足の親指つめの再生までの流れ【ランニングによる内出血からの復活】 真っ黒く内出血した足の親指の爪 ランニングで痛めた親指の爪が黒く(茶色く)内出血。完治まで8ヶ月かかりました。 2016年3月から開始したジョギング。 最初の頃は体重が85kgを超えてたので、なかなか普通に走れず。ウォーキングも交えながら数ヶ月続けたら、なんとか少しずつ走れるようになりました。 それからは走るのが楽しなり毎月150km以上をコンスタントにこなせるまでになりました。特にダイエットに効果的な、長い距離をゆっくり走るLSD(Long Slow Distance)をやるようになってからは、月に250km走ることも。 ところが、2017年4月1日に週末ランとして15.39km走った時のこと。どうも走ってる最中から足の指先が痛い。特に左足の人差し指、右足の親指の爪先がじわじわ傷む。帰ってから見てみるとこ