【第一弾！！】ダイエット企画【ルール発表！！】 - bobbobo’s diary

自分は以前、体重が98kgまであった。 そこから、ダイエットをし98kgあった体重を73kgまで落とした。 そのやり方としては、単純だが。 『食事制限と運動』 やはり一番効果があり、もう90kgを越えることは無くなった。 ただ、それって普通すぎない？笑 今日もランニングしたんだけど、自分の住んでる場所、夜になると街灯がないので真っ暗で、退屈すぎ。これは続かんと思った。 あとダイエット方法とかを色々調べるのも面倒くさかったんで。 断食します！！！！ 〜ルール〜 ・11月29日朝9時スタート ・５日間 ・水はいくら飲んでもok ・お茶、ジュースNG ・歯磨きの際の歯磨き粉はok スタート８２kg→？ 仕事をしながら果たして持つのか！？ 汚ねぇ顔だぜ。アゴ周りやばいしなんかできものできてるし。 ヒゲ剃れ。 やったるでー！！！ にほんブログ村