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朝食何食べるか困りません?僕が社会人になってからしばらく経ちますが、いまだに『朝食に何を食べるか... 朝食何食べるか困りません?僕が社会人になってからしばらく経ちますが、いまだに『朝食に何を食べるか』という問いに最適解を見出せていません。学生時代は三度寝して昼過ぎにコンビニで買った弁当を片手に大学へ行くような生活だったので、朝食というものを向き合ってきませんでした。一応、今では何年もサラリーマンをやっているので、理想的な朝食の条件は見えてきました。理想的な朝食の条件□身体が起きていない状態でも食べられる□簡単に用意ができる□エネルギーになる しかし、こんな簡単な条件をぴったり満たす食事がなかなか見つかりませんでした。社会人になってから朝食の変遷社会人になってから『朝食に何を食べるか』ずっと迷走していました。バターロール (用意が楽だけど腹持ち悪い)→納豆ご飯 (腹持ち栄養良いけど用意めんどい)→卯の花 (腹持ち栄養良くて用意が楽だけどパサパサで食べにくい)→ナッツ類 (