セルフチェックしてみませんか？

料金（税込）一般：300円〜3000円（機材によって異なる） 会員：250円〜2500円（機材によって異なる） 自分に興味を持とう健康は病院で管理してもらうものではありません。病院は「命を救う」場所であって健康を管理したり向上させる場所ではありません。医師が血液検査を見て「問題ありません」というのは、あなたが「健康だから」ではなく「病気でない」からです。 病気でなくても、ちょっとの外出で疲労を感じる人がいる反面、スポーツを意欲的に楽しめる人もいます。冷えや慢性痛があったり、便秘や下痢を繰り返していたり、倦怠感を感じたり、やる気が出ない人もいれば、毎日を快適に意欲的に元気に楽しく過ごしている人もいます。 健康レベルって！？病気でない≠健康 病気でなくても、健康レベル１の方から健康レベル１０の人まで健康には大きな個人差が存在しています。一度低下した健康レベルを高めるためには大きな労力が伴います

[mentalfitness]

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