低いハードルを超えていく - 「今」を大事に生きていく

暗くて寒くなると なんだかやる気も損なわれていくような そんな気がします。 それならそれで いいじゃないか〜！ やれることをやっていけば それだけで万々歳だよ〜！ と自分に言い聞かせる。 ココロの病になって ガンになって 再発して 抗がん剤治療を終えて 仕事は始めず 胆嚢のことを心配している 今の私。 そんな私には 「ハードルは低い方がいい」 と思っています。 私は完璧を求めがちです。(でした) 正規の保育士時代は それはそれは 完璧を求めて 自分を追い詰めていたと思います。 ハードルはめっちゃ高かったです。 そしてそれを達成するために 何がなんでも頑張っていました。 だから結果的に なかなかいいものになります。 嬉しい結果に満足し 周りから称賛されて さらに上を目指そうとしていました。 結局ハードルは どんどん高く高く。。。 自分でも見えないくらい高く。。。 それでも頑張って到達するため

[defectiveness]

今の自分のハードルは激アマです。ボーリングいうならガターにフェンスがある状態です。人それぞれ生きている楽しさはあると思いますが無理するより今笑えることですね(^^)

[ren222ren]

『～でなければならない』『～しなければ』こういった心の囚われが少なれば楽になれますね、以前の私は自分を責めることが多かったけれどこういう所から意識を変えていきました。痛みが少しでも楽になりますように。

[kami3saki]

心の病は身体の病よりたちが悪い場合があります。温かな目で見守って欲しいですね。

[mamannoshosai]

私も自分で自分のハードルを上げてしまうタイプです。このごろ危機感を感じて、意識してスモールステップ？ベィビーステップ？と休息を心がけています💦妹さんからのモンベルの靴下！あったかそうですね〜☺️

[ngsw_yk_iwmr]

今まで傷付きながら頑張ってこられたんだなぁ…としみじみ思いました。胆嚢痛の原因が難しくても専門医に診てもらうという事実は大事ですね。痛みを抱えたまま過ごすのは辛いので何とか痛みが無くなりますように。

[goukakuigakubu]

たしかに心の病気になる人はハードルあげちゃうとこありますね😣私も今では考えれないくらいあげてました😅すると大変な仕事とかも任せられちゃって💦わかります😅痛み解決できるといいですね😌