この栄養はえぇよ～ - ひたすら自己紹介を続けて、いいお相手に巡り会えるのを待つブログ

相変わらずインパクト重視の怪しげなタイトルで恐縮ですが、 （…と、全文書き終えて、例によって元々書こうと思っていたネタに届かなかったため、当初付けていたタイトルとは全く変わってしまったのですが、まぁ変更後も怪しげな（…というかクソ寒なだけかもしれませんが(笑)）タイトルに変わりはないんですけどね） …前回の「インチキサプリ」チャートが載っていた記事から、気になるアイテムをいくつかピックアップしてみようと思います。 改めて、元記事のリンクはこちらですね。2020年アップデート済みなので、まぁそれなりに新しい情報といえるのではないでしょうか（でも、各種栄養素の元論文は、古いのも多いですが）。 informationisbeautiful.net 前回は最も信頼できるデータがあるサプリ・食品として、主にコーヒー（心臓病に効果あり）をとりあげていましたが、まずは同じく効果があるものから見てみるとし

[hit-us_con-cats]

お母ちゃんさん、someoneinthisworldさん、いつもはてブコメありがとうございます！ビタミンD、本当に意外ですよね～。余程サプリ好きな方以外、あまり知られていない気がしますね。次回は悪い方で意外な奴登場の予定です

[suoaei]

こんすけさん、いつもありがとうございます。

[someoneinthisworld]

ビタミンDがそんなに万能とは知りませんでした！