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正座をすると脚の形が悪くなるというのは何故ですか。私は柔道ぶで正座をしなければいけないのですが、モデルをめざしています。正座をする時... - Yahoo!知恵袋
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正座をすると脚の形が悪くなるというのは何故ですか。私は柔道ぶで正座をしなければいけないのですが、モデルをめざしています。正座をする時... - Yahoo!知恵袋
そのお話は、ほとんど誤解、ウソです。 長年、坐について研究してきた医師(リハビリテーション医学会・... そのお話は、ほとんど誤解、ウソです。 長年、坐について研究してきた医師(リハビリテーション医学会・整形外科学会・リウマチ学会専門医、リウマチ学会指導医)も、知人の医師も海外に研修に行くような理学療法士さんらも、(正しい)正座は脚・膝に良いと述べています。 正しい正座を長く習慣にしている人では変形、下肢の発育が悪かった例はないそうです(職業で正座を長時間するような伝統芸能等の人たちをみてもわかるでしょう。特にO脚ではないし膝が悪いとかもまったく聞きません。)。 問題がでるのは割り坐(お尻を落とした座り方)や横座りなど正座の変形バージョンをしていること、あとは上体を丸めたりしていることで踵側に部分的に重心がかかり血行障害等起き長期では骨の変形も起きると。 正しい正座では重心は中央であり、下肢に均等に圧力がかかり、動脈が部分的に圧迫されることもなく痺れや血行障害を起こすことも少ないとのことです。