注意力散漫な子だったメンタリストDaiGoの「集中力開発術」

要約の達人 from flier “10分で読める”をキャッチフレーズにする要約サービス。ビジネス書を中心に話題の新作から名著まで、概要をまとめた「要約者レビュー」、「著者情報」、革新性・明瞭性・応用性で採点される「評点」、要点を簡潔に示した「本書の要点」、「要約本文」、「一読のすすめ」という構成で、本の内容を効率的につかむことができる。詳細はこちら。 バックナンバー一覧 本書『自分を操る超集中力』の著者であり、メンタリストとして有名なDaiGoは、テレビ出演、企業研修、経営者へのアドバイスといった仕事に加え、ニコニコ動画に週4回出演し、毎日20冊の読書をする。さらには、ほぼ毎日ジムに通い、時に海外旅行も楽しんでいる。これほど充実した日々を送れるのは、究極の集中力を発揮しているからだという。 そんな著者も、子どもの頃は集中力に欠け、「学習障害ではないか？」と両親や先生に心配されるほどで、成

[tennooto]

無意識に行っている行為を「やらないようにすること」で集中力を発揮

[hirsato]

無意識の行動を客観的に観察し、改める行動をくり返せば、ウィルパワーを強化できる。

[ueno541130]

無意識にしていたことをしないように注意する←これは当たってるとおもいます。