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睡眠学 | FREEDOM UNIVERSITY 自由大学
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日程 第1回 2月27日(水)19:30-21:00 第2回 3月6日(水)19:30-21:00 第3回 3月13日(水)19:30-21:00 ... 日程 第1回 2月27日(水)19:30-21:00 第2回 3月6日(水)19:30-21:00 第3回 3月13日(水)19:30-21:00 第4回 3月27日(水)19:30-21:00 第5回 4月3日(水)19:30-21:00 開講決定日 開講決定!2月25日(月)まで受付中 授業料 28,000円 キャンパス IID 世田谷ものづくり学校内 教授 内海裕子 キュレーター 大野佳祐 講義内容 睡眠時間は、人生の3分の1 あなたは、自分自身が人生の3分の1を眠って過ごしているということを知っていますか? がんばって働いて「3時間しか寝てない!」という日もあるかもしれませんが、人は生まれてから死ぬまでを平均すると1日7~8時間は眠っているそうです。 日々さりげなく過ごしている睡眠ですが、仮に人生を80年とするとなんと26年も眠っていることになるわけです。 睡眠が変わると