アトピーに、生理痛に効くサプリメント！ - お腹弱い系OLのブログ

こんにちは。 本日は私の生活に一番欠かせないサプリメントをご紹介します(^^)！ もう飲み始めて五年以上となりますが、 飲み始めてから体の調子が相対的に良くなりました！ 私は月経前症候群(PMS)や重い生理痛にも悩まされていました。 ピルに手を出した時もありましたが、私の体質には合わないものが多く諦めていました。 そこで自力で栄養素など勉強したり、あらゆる記事を読んでたどり着いたとのが、 ガンマリノレン酸 です！ と、その前に月経前症候群(PMS)はご存知ですか？？ これに悩まされている女性結構いると思います！ 簡単に説明すると、月経の一週間程前辺りから体調が悪くなる現象です。 具体的には様々な症状があり、 頭痛 腹痛 イライラ 情緒不安定 のぼせ 睡眠障害 食欲不振 倦怠感 めまい 等・・・ 症状は人によって違ってきますし、 その時その時で症状が変わったりもします。 私の友人の１人で症状

[R-hanohano]

コレ気になります。今の症状が落ち着いたら考えてみます。