エントリーの編集
![loading...](https://b.st-hatena.com/bdefb8944296a0957e54cebcfefc25c4dcff9f5f/images/v4/public/common/loading@2x.gif)
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
8月7日土曜日 ロングラン120分撃沈 - 旅に出たり、走ったり、旅に出て走ったり
記事へのコメント0件
- 注目コメント
- 新着コメント
このエントリーにコメントしてみましょう。
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
![アプリのスクリーンショット](https://b.st-hatena.com/bdefb8944296a0957e54cebcfefc25c4dcff9f5f/images/v4/public/entry/app-screenshot.png)
- バナー広告なし
- ミュート機能あり
- ダークモード搭載
関連記事
8月7日土曜日 ロングラン120分撃沈 - 旅に出たり、走ったり、旅に出て走ったり
今朝はダニエルズさんのメニューではロングラン120分。 暑いけど台風の影響で曇り空の天気予報を信じて... 今朝はダニエルズさんのメニューではロングラン120分。 暑いけど台風の影響で曇り空の天気予報を信じて、朝4時半起床。 あれ?なんか晴れてる。しかも気温が高い。朝5時で27℃って超熱帯夜。 女子マラソンを途中からテレビで見るにしても5時15分には行かなきゃなと思ってスタート。アップとダウンと信号待ちと給水を考慮しても7時半か45分くらいには帰ってこれるでしょう。 シューズは初代ズームフライ。 なるべく日陰の多い見沼代用水沿いをぐる〜っと回ってくる。 家から一番遠いところまで行った時点で、だんだん心拍数が上がり始めてガーミンから範囲を超えたとアラートがなる。同時に暑さでフラフラする。こりゃまずい熱中症でダウンしてしまうということで、スピードダウンとともに自販機給水。もう汗ですぶ濡れ。真夏に無理は厳禁なので、LSDペースで公園で水浴びながら戻ってきました。ゆっくりペースなので、近所の神社も経由。