恐ろしい…目の酷使で体調不良になる人が増加「IT眼症」とは？ | ゴールドオンライン

多くの場合、子どもは自分自身では目の異常に気づくことができません。そのため、親は子どもの目の健康を守るために、普段からよく子を観察する必要があります。今回は、パソコンやスマホの長時間使用が原因とされる新しい目の病気「IT眼症」と、子どもの視力低下が引き起こす様々な影響について、眼科医が解説します。 「まばたき」の回数が減少すると？ 現代社会はIT化が進み、目を酷使する生活環境になっています。 パソコンやタブレット、スマートフォン、TVゲームなどを長時間使用することによって目の疲れ、充血、ドライアイなどを引き起こすだけではなく、座ったまま同じ姿勢をとっていることで首・肩・腕・手・腰の筋肉の緊張状態が続いてコリや痛み、頭痛、吐き気、食欲不振といった身体的症状を訴える人も増えています。 さらに、自律神経のバランスが崩れることで、ストレス、不安感、イライラなど精神的症状にまで及んでいるケースも見ら