休職中の過ごし方～快適に過ごすための５つの方法～ | ゲッティブログ

Follow @gettyblog 休職中は、「家で大人しくしていなければならない」と思いやすいのですが、私は完全回復した場合を除き、元気なときは積極的に遊ぶことをおすすめします。 なぜなら私自身、休職中は遊んで過ごし、どん底だったメンタルが回復したからです。 しかし会社側からは「自由に行動できるなら、働いてほしい」と思われ、なかなか適応障害という病気を理解してもらえませんでした。 この記事では、私がどのように遊んでいたかに加え、休職時の具体的な症状や会社側の対応についてまとめています。 休職している方だけではなく、会社の人事を担当している方にもぜひ参考にしていただけると嬉しいです。