不安や憂うつは人がタバコを吸う理由の1つ、しかし禁煙によりうつが改善されることが明らかに

禁煙が身体によいことは明らかですが、精神の健康についてはどうなのでしょうか？喫煙者の多くが不安や憂うつを抑えるためタバコを役立てていると言われることもあり、禁煙の精神衛生上の効果については医師や科学者たちはこれまで懐疑的でした。 しかし、最新の研究で禁煙中の人々のうつの症状を追跡調査したところ、禁煙に成功している期間中、人々はそれまでにないほどハッピーであったという結果が出たそうです。 詳細は以下から。Study suggests that quitting smoking improves mood | Brown University Media Relations ブラウン大学Warren Alpert Medical Schoolで地域保健を専門とする研究教授Christopher Kahler博士らは、禁煙を目指す男女236名を対象に禁煙の精神衛生上の効果を調査しました。論文はN

[aggren0x]

相関と因果関係は違うという典型的な研究。「禁煙できる人はもともとうつ症状管理できる人」ってだけじゃないの。禁煙指導受ける人と受けない人にランダムに割付けて禁煙指導とうつ症状の関係を見るべきでは。

[michiruco]

“切実に禁煙の必要がある人ほど禁煙が困難である”

[danboard_twins]

3年ほど禁煙していた時、全然ﾊｯﾋﾟｰではなかったが。鬱の人が「何かに挑戦する」「何かを成し遂げてる」から気分が向上してるだけじゃないか？(「酒」の方は禁じてないから参考にならん。何このﾌﾜｯとした研究)

[hosoiuramichi]

α波出すんじゃないの？タバコってダメダメじゃん

[raitu]

http://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/271.html って記事もあったな。ニコチンが神経伝達系にあんまりよくない影響与えてるかもね。

[Blue-Period]

喫煙者は人間の形をした「人型ネット端末」。今すぐこの記事をプリントアウトして起業しよう。

[doxas]

また煙草を否定するネタが……。でも妙に納得できる内容だったのでちょっと悲しい気持ちが……。そんなんしてたら煙草吸いたくなってきたし。

[biskiss]

だんなの人タバコやめれるようになりますように

[rz1h931f4c]

鬱を改善する方法は他にもあるので喫煙者は煙草を言い訳にしないように

[takuya_1st]

そりゃね。抑圧からの解放があれば誰も達成感を味わう。50年前なら、「タバコを吸えない人がタバコを吸うと鬱が改善する。」だな。理由：廻りと同じになれるから。

[PonKotumaru]

原文読めてないけど”禁煙を目指す男女236名を対象”なら成功したらそりゃハッピーだろうね。禁煙するにこしたことはないけど。

[tamu222i]

ケンコウケンコウ

[atty]

そうか？辞めたけど全然ハッピーにならんぞ。

[shinobu11]

何か分かりきったことを言われたような気がする（；^ω^）

[MERCY]

馬鹿ですか？例えば抗不安薬について同じ調査してみれば？抗不安薬を服薬してない人はうつが軽く、服薬してる人は症状が重いって結果になるでしょ？

[akinalover]

過去､タバコのイメージは高級志向やFancy(小洒落た)なイメージが強く､セレブなトコがあったけど､今はその逆のイメージが定着してるもんなぁ…｡皮肉な事実が増え続けてるイメージ強い｡

[gaka48]

タバコの喫煙習慣が精神を不安定化させることは前々から言われていること。 http://homepage3.nifty.com/tobaccobyo/figures2.html／http://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/271.html ニコチンは脳内の神経伝達物質の分泌を不安定化させるからね。

[mobanama]

最後にもあるが、元々の症状と相関している可能性はどの程度排除できる結果なんだろう？

[kuwa-naiki]

やめたけど、ちっともハッピーじゃないよ・・・・・・

[kankichi20]

そりゃそうだと思うよ。タバコを吸っても、不安は解消されない

[jolene]

ほー。 → 不安や憂うつは人がタバコを吸う理由の1つ、しかし禁煙によりうつが改善されることが明らかに

[mikki-rabbit]

不安や憂うつは人がタバコを吸う理由の1つ、しかし禁煙によりうつが改善されることが明らかに - GIGAZINE

[Donca]

✔ 不安や憂うつは人がタバコを吸う理由の1つ、しかし禁煙によりうつが改善されることが明らかに

[yarukimedesu]

俺がいつまでたってもタバコをやめないのは、鬱だからなのかも。タバコを吸うと、マイナスがゼロ付近までになる感じはあるけど、決して、プラスにはなってない気がする。禁煙をすれば、心が晴れるだろうか。