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コレステロールは低いほうがいいのか?:新刊ピックアップ
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コレステロールは低いほうがいいのか?:新刊ピックアップ
社会人の方で,健康診断を受けてみたところ,中性脂肪が高い,コレステロールが高いなどの診断結果が出... 社会人の方で,健康診断を受けてみたところ,中性脂肪が高い,コレステロールが高いなどの診断結果が出て,再検査などになって青い顔をしている方も少なくないでしょう。 私も健康診断でコレステロールが高いことが判明。あえなく再検査となってしまいました。高脂血症の疑いあり,というわけです。総コレステロール値は251㎎/.でした。220㎎/.以上が危険域とされていますから,とても高い数値です。コレステロールはもっと低くないとダメだと痛感しております。 そのことは素直に反省するとします。でも一方でこのような研究データがあることをご存じでしょうか。 ハワイ日系人のデータでわかる理想値 図はハワイの45~64歳の日系人男性の追跡調査のデータで,血中コレステロール値別の3大死因の死亡率をみたもの。ハワイ日系人は,遺伝的に日本人とほぼ同じと考えられるため,日本人に適用することが可能です。 この図をみるとコレステロ