保育園の“昼寝強制”はストレス 廃止で起きた子どもの変化とは？〈AERA〉（AERA dot.） - Yahoo!ニュース

給食が終わった午後1時すぎ。東京都足立区立中央本町保育園の年中（4歳児）クラスでは、部屋の一角が囲われ、布団が並べられた（写真参照）。園児2人が布団に入り、保育士がそばで見守る。しばらくすると寝息が聞こえてきた。 【アンケート結果】昼寝をやめると…こんな驚くべき効果が！ 同じ部屋の中では15人ほどの園児たちが、ままごとやすごろく、カード遊び、紙の手裏剣づくり、ぬり絵などそれぞれ好きな遊びに夢中になっている。 多くの保育園では1～2時間ほどの昼寝が日課に組み込まれ、保育園での昼寝は「当たり前」とされているが、足立区は2011年4月から区立保育園の年長（5歳児）クラスの昼寝を廃止。その後、年中クラスでも一斉寝かしつけをやめた。昼寝が夜更かしにつながり、生活習慣が乱れる可能性があるからだ。 江戸川大学人間心理学科教授で同大睡眠研究所所長の福田一彦さんによると、米国睡眠財団の04年の調査で3歳の子

[c_shiika]

かわりにうちの仕事場に昼寝強制を導入してほしい

[gfx]

よかった、昼寝必須じゃないとこもあるんだ。保育園の昼寝の時間がただただ苦痛だったなー（たぶん5歳前後のときの記憶）。

[youichirou]

子供のためによいことはやったらいいと思うけど、昼寝の時間は貴重な事務仕事の時間でもあったと思うので、そこらへん心配。一応非常勤の補助が入ったとあるけど、さて。

[kajuido]

寝たい子は寝たらいいしそうでない子は寝なくていい、でもそんな柔軟に対応できるほどいまの保育園に余力あったっけ？職員の給与も抑制されてるし大丈夫？

[AspergerSyndrome]

保育園でお昼寝ができなくて一年持たずに退園したので、私には保育園中退という肩書きがある。

[evergreeen]

認可から無認可まで子供たちを4園通わせた経験上、「昼寝だけ」で切り取って考えるのが間違い。昼寝後に外遊びや運動入れてると夜も疲れて寝る。昼寝後おやつ食べてフリーにしてると疲れないから寝ないことが多い。

[atahara]

うちの子は保育園の時、深夜0時過ぎても寝なかった。年長になって昼寝を止めて欲しかったが、保育士の負担がと言われて実現せず。運動が足りないと言われ夕方遅くまで歩かせたり色々試したが寝かしつけは辛かった。

[exactly92]

保育園児は幼稚園児よりどうしても晩御飯時刻遅くなり就寝も遅くなるから、昼寝ないと辛いんじゃないかね。寝るのが遅いのも仕方ない。長子幼稚園児なら19時に寝かしつけ入れるし。

[itinitiitinti]

保育園から18時に帰るとして昼寝なしだと20時前後には寝かせなきゃいけない。となると食事や風呂もままならずまして家族の時間なんて取れないだろうに。いずれこのツケを払うのはバカな親だと高みの見物

[otihateten3510]

じゃあ保育士はいつ休むの？

[TakayukiN627]

保育園での話ではないが、娘が2歳の頃、昼と夜の寝かし付けに苦労していたが、昼寝をやめたら解決した。なかなか昼寝しないなら、やめた方が良い。

[SasakiTakahiro]

脳が成熟し、必要がなくなった。

[baltfeld7]

そういや昼寝の時間に寝たことなかったな

[greenbuddha138]

管理者の管理技術研鑽が求められる

[n_231]

幼児の個人差と保育園運用の話の混合か。

[AKIMOTO]

小学校入学に向けて段階的に減らしたり無くしたりはしてたな。個人差もあるし強制も廃止も極端なんだろうな。個別対応するなら保育士のリソースが必要なことは確実

[takamako337]

幼稚園は昼寝ないから別に問題ないんだよ

[na39yutaka]

3歳こえると昼寝はいらないよね

[BOUSOUNINJIN]

昼寝の時間寝たこと1回しかなかったな

[superabbit]

保育園時代、保護者会で「昼寝するから夜寝てくれない」と悩みを吐露するママ続出で先生苦笑していたなぁ。でも小学校に入ると20時には寝てるわ。

[taruhachi]

昼寝が苦痛な子と昼寝をさせとかないと夕方にナチュラルハイ状態になって家の中を走り回って怪我をする子と両方育てたけど個別での対応が難しい場合は後者に合わせて昼寝させた方が安全ではあった。

[uturi]

子どものためには良い転換だと思うけど、昼寝の時間って保育士の事務作業タイムじゃないのかな。

[six13]

昼寝ができなくて保育園を退園になった身としては、こういうのは良い流れと思う。

[milk0630]

体力差があるし、家庭環境の個人差もあって、人括りにできないと思うのだが。寝たい人ルームがあっても良いのかも知れない。

[kujirax]

園児が寝てる時は息してるかの確認のために定期巡回するから、親が横で一人を気にしてるのと違ってそれなりに負担は残る。

[emmie714]

うちの子も昼寝しない子で、布団でゴロゴロしてるだけだったが、「先生はホールでおかし食べながら大笑いして話してる」と言ってたので、先生の休憩時間でもあるのではなかろうか。

[aya_momo]

私も昼寝が苦手だった。最近は休日に昼寝している。

[ewq]

昼寝が夜の寝つきを悪くしてるのかなと思って土日は昼寝やめたけど、就寝時刻は大して変わらず。聞いたら保育園でも昼寝の時間寝てないらしい。（布団でコロコロするだけ）

[shufo]

保育園の昼寝の時間が苦痛だったけどやっぱあれ必要ないよね

[augsUK]

ブコメが親目線からの自分の子供の話ではなく、保育園児目線からの自分の話が多くて驚くな

[daichirata]

うちは幼稚園だから関係ないけど、昼寝すると下手したら10時過ぎても寝ない事もあるからなー。

[Dai44]

3歳児くらいでも生まれ月や個性で昼寝する子しない子いるししない子はエネルギー持て余すため保育士一人充てがうことになるようなのでこうなるよねという感想。

[music42]

幼稚園に通ってた頃は「保育園の子かわいそう、昼寝なんて絶対に無理だもん」って思ってたから、妥当だと思う。大人になった今では昼寝の時間がうらやましいですが。

[sun330]

保育所の昼寝の時間が苦痛だった。夜ちゃんと寝てると昼寝なんか要らないんだよ。なお、今は昼寝の時間が欲しいです。

[silverscythe]

めちゃめちゃ不快だったなあれ。なお現在は昼も夜も寝てる模様。

[narwhal]

保育園は児童虐待。廃止しよう。

[susahadeth52623]

オレも保育園の昼寝が寝てなくて苦痛だった記憶しかないな。むしろ今大人に昼寝の時間必要。今ならいくらでも寝れる。

[filinion]

…昼寝の時間中に連絡帳を書いたりしてたんじゃないかと思うんですけど…。もちろん、連絡帳を書くために昼寝があるわけではなく、子どもの発達のため、という建前なわけだけれど…。