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母親であることを、いつでも好きでいる必要はない:身近な人が産後うつになってしまったら | ライフハッカー・ジャパン
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母親であることを、いつでも好きでいる必要はない:身近な人が産後うつになってしまったら | ライフハッカー・ジャパン
Powder Room:私は、娘を産んですぐ、自分の中で何かがおかしくなっていることに気がつきました。でも私... Powder Room:私は、娘を産んですぐ、自分の中で何かがおかしくなっていることに気がつきました。でも私は、それを認めようとしませんでした。罪悪感と羞恥心の山の中に、その感情を隠したのです。 「どうして完璧な母親になれないんだろう」 自分の欠点ばかりが目につき、自らを責める毎日。いま思えば、暗く長い日々でした。夫が帰宅するとすぐ、私は部屋に閉じこもるようになりました。娘と2人っきりの9時間を耐えた私には休息が必要なのだと、夫と自分に言い聞かせました。明らかに私は産後うつ(PPD)だったのですが、その事実を受け入れることはできませんでした。夫が私の両親に伝えようと提案しましたが、私はその考えにゾッとしました。この問題は、私たち夫婦の間だけに留めておきたい。夫にそう懇願しました。そのときは、産後4週間。産後6週間で産婦人科に行くことになっていたので、PPDについてはそこで相談すればいいと思