ポモドーロ・テクニック - Wikipedia

名前の由来となった、トマト型のキッチンタイマー ポモドーロ・テクニック（英: Pomodoro Technique、ポモドーロ法）とは、1980年代にイタリア人のフランチェスコ・シリロ（フランチェスコ・チリッロ、伊: Francesco Cirillo）によって考案された時間管理術。 このテクニックではタイマーを使用し、一般的には25分の作業と短い休息で作業時間と休息時間を分割する。1セットを「ポモドーロ」と呼ぶ。これはイタリア語で「トマト」を意味する言葉で、シリロが大学生時代にトマト型のキッチンタイマーを使用していたことにちなむ。 ポモドーロ・テクニックを元に、ポモドーロ・タイマー[1]と呼ばれるタイマーがある。 このテクニックは2009年に出版されたシリロの著書『The Pomodoro Technique』（どんな仕事も「25分+5分」で結果が出る ポモドーロ・テクニック入門）や、自

[agrisearch]

「これはイタリア語で「トマト」を意味する言葉で、シリロが大学生時代にトマト型のキッチンタイマーを使用していたことにちなむ」

[John_Kawanishi]

"ボモロード"か"ポモドーロ"なのか未だどっちだったか覚えられない「キッチンタイマーテクニック」じゃいかんのか？

[bunduk556]

“キッチンタイマーで25分を設定する タイマーが鳴るまでタスクに集中する 少し休憩する（5分程度） ステップ2～4を4回繰り返したら、少し長めに休憩する（15分～30分）”