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思ったよりもメンタルが弱く繊細さん - holiday(仮)
紫陽花が綺麗に咲き始めました。 太陽は今日は元気で、昨日の大雨の肌寒さからは一変しました。 これは... 紫陽花が綺麗に咲き始めました。 太陽は今日は元気で、昨日の大雨の肌寒さからは一変しました。 これは身体にこたえます。 私は普段からあまりイライラすることもなく誰かのことを嫌いになることはありません。 ですがいつの間にか心身の具合が悪くなり安定剤が必要になってしまいます。 息が上がり背中の痛み、力が上へ上へと向かっていく感じです。 これなんなんだろう、とずっと考えていました。 ストレスが原因なのは間違い無いのですが、そのストレスになかなか気が付かないのです。 最近やっとメカニズム?がわかってきました😥 タイトルにある通りなのですが… 自分で思うより繊細なようです。 周囲の環境に心身が影響を受けやすい。傷つきやすく匂いや音に敏感、人と一線を置くことが苦手です。 自分のテリトリーを守ることが苦手ですぐに感情移入してしまう。そしてメンタルが弱く傷つきやすいです。理想主義なところがあり真面目に取り
2024/06/19 リンク