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記事へのコメント32件
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blueribbon
「マニュアルさえあれば誰でも一般人をダイエットの成功に導く事が出来るという点に着目して欲しい。ダイエットの成功には卓越したトレーニング技術やスポーツ解剖学の知識なんて必要ないのだ。」
rteeeeee
「それなりのトレーニング、パーフェクトな食事プログラムがあればダイエットは成功する」「トレーニングの個別指導なんてのは大して重要じゃない」「彼等(=トレーナー)は食事制限を遂行させる為の監視役だ」
tacticslife
これは「筋トレオタク」故の見解であって、単に痩せるだけだったら、筋トレはほとんど不要。/ライザップはメインが食事制限なのを、トレーニングを隠れミノにして、高額メニューを設定しているだけではないか?
anigoka
ライザップ批判のように見えてその実、需要層を精確にターゲティングし、成否のボトルネックを見極め且つそこに至るまでのテクニックの汎化によって脱属人性を図る手法の素晴らしさを讃えているとこが肝
yajicco
別にバルクアップしようってんじゃなけりゃハードなトレーニングはいらんし、核は食事制限よな。今までのダイエットが運動しなくてOK、何食べてもOK、サプリでOKみたいなインチキだったのにくらべりゃ大分マシ
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2015/06/18 リンク