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【糖質ゼロ麺14カロリーでつけ麺】【夫も陽性になり自宅療養し回復】 - Kajirinhappyのブログ
糖質ゼロ麺でつけ麺 連日のお昼の麺類続く我が家です。 以前中川翔子ちゃんの旨いソーメンつゆを作って... 糖質ゼロ麺でつけ麺 連日のお昼の麺類続く我が家です。 以前中川翔子ちゃんの旨いソーメンつゆを作って、とても美味しかったので、アレンジが過ぎますけど、 豚肉⇒鶏肉に代え ねぎ⇒残ってたエリンギに代え ソーメン⇒糖質0麺に代えて 作ってみました。 今回は、糖質ゼロ麺使用。茹でないですぐ使えるのが嬉しい! 果たして糖質0麺はどうなのか? 鶏もも肉1枚は、脂肪を出来るだけそぎ落として、食べやすい大きさに切って、煮てあくを取りました。 鶏肉の鍋に、麺つゆとなすとエリンギを加えて煮ます。 最後にごま油をたらり回しかけて完成! 生姜のすりおろし、ごま、大葉は、各自好きな時に加えて味変。 梨とスイカ🍉は娘と私の2大好物。 前夜の残った玄米入りご飯は、小さなおにぎりにして出してみた😁 4日目のポテトサラダはこれでやっと終了😆 次回からは量を調整すべしと、自分に言い聞かせました😅 で、糖質ゼロ麺の感想
2022/07/30 リンク