テトリスに抗不安薬効果。プレイすることで不安を緩和させる効果があることが判明 : カラパイア

世界で最も人気のあるゲームの1つ『テトリス』は、言わずと知れた落ちものパズルの傑作だ。 時間を忘れてハマってしまうだけでなく、脳の効率性を向上させたり、アルコールやニコチン、ドラッグの禁断症状が改善されるなど、いろいろな効果があることが分かっている。 最近発表された研究によると、テトリスには不安を緩和させる効果があることがわかったという。 健康診断や試験の結果などを待つとき、テトリスをプレイすることで、ドキドキ・ハラハラする気持ちが抑えられるという。

[okadaic]

うーん、わかるけど、「前向きな気分」ってのは本当なんだろうか……（かつてマインスイーパ過集中で己が抑うつ症状を自覚せし者）。