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【世界一受けたい授業】体が整う長生きみそ汁!血流・ストレス・疲労改善の効果を検証 | 気になったTV
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【世界一受けたい授業】体が整う長生きみそ汁!血流・ストレス・疲労改善の効果を検証 | 気になったTV
2019年9月7日放送の世界一受けたい授業の保健体育の授業で体が整う“長生きみそ汁”が紹介されました。 80... 2019年9月7日放送の世界一受けたい授業の保健体育の授業で体が整う“長生きみそ汁”が紹介されました。 80万部突破のベストセラー医者が考案した長生きみそ汁を飲む頻度が高い人ほど胃がんの死亡率が低く、 乳がんの発症率が低減するというデータも、でもみそは塩分が多いから高血圧が気になる・・・。 しかし、食塩と同量の塩分をみそから摂取しても血圧は上昇しない(※動物実験の結果)という実験結果があるんです。 以前、雛形あき子さんが1日1杯1週間の長生きみそ汁生活を実施したところ、ダシを取っていないのに、 取ったような美味しさ。 それはみそ汁を飲む前の活性酸素量が4.6ng、みそ汁を飲んだ後04ngまで低下。 女優久保田磨希さん(46)が1日1杯2週間挑戦してみると実践前の血管の硬さ7.4(40代平均)がなんと6.0(20代後半)に若返ったという結果になりました。 教えてくださったのは、順天堂大学医学