眠れないときにすること - 日々楽しく、自由きままに！

皆さんこんにちは、こんばんは！ 本日も気まぐれおやじのブログにご訪問ありがとうございます おいらは今日も「日々楽しく、自由きままに！」 今週のお題「眠れないときにすること」 🤩眠れないときにすること？？？ ハイ！ありません (；一_一) 何かするの？ 🐏羊の数でも数えるの？ そんなん無理矢理寝ようと思って寝れるもんじゃないです 眠れなかったら寝なけりゃいいだけです そのうち眠くなります🥱 私は寝れない時〇〇してます 僕は寝れない時〇〇します そんなんやってホンマに寝れますか？ 人間の身体ってそんな簡単にコントロール出来ないでしょ 寝れない時には何をやっても寝れません (-_-;) そもそも、〇〇してますって、眠れるようにすることで、眠れないときにすることと違いますから 例えば毎日🕛夜12時に寝るっていう人っていますか？ 大概の人は、寝るのが🕚11時であったり🕐1時であったりで、

[urimasaru]

眠れないよるが、あまり経験ないですねえ(●´ω｀●)💦　酒のみは不眠知らずですよね(●´ω｀●)✨✨　健康的だァ(●´ω｀●)👍