ビタミンで口内炎が治る？食べ物でビタミン(A,B2,B6,C)を補うには。 | 口内炎の治し方決定版！ 正しい原因と治療の3原則

口内炎いつ治すの？今でしょ！ 舌、歯茎に出来た痛い口内炎をどう治すか。塗り薬？ うがい薬？一時的な治療から体質改善までを網羅的にまとめた口内炎の総合サイトです。 口内炎を治す方法としてビタミンB2を摂るのが良い、チョコラBBなどのサプリメントを飲めば口内炎治療・予防になる、というのは有名ですね。 有名ですが、この話、この治療法だけを盲目的に信じている人が多いのは問題だと思っています。 本当にビタミンBが不足していて口内炎が出来ている人にとっては、最適な解決方法なのかもしれませんが、残り9割以上の人にとってはビタミンB不足が口内炎の原因ではないのです。その人がビタミンBを摂っても口内炎は治らないでしょう。 もっと厳しいデータ・研究も出ています。 ビタミン欠乏は再発性潰瘍（アフタ：口腔内にできる有痛性の小斑）性口内炎に 関係するとされているが、マルチビタミンを1日1回服用してもこの一般的な 口