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自分を褒めることで心が癒され、厄除けにもなる - life-insight’s blog
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自分を肯定できない状態が長く続くと、なかなか発言できなくなり、仕事や家庭、人間関係で流されるよう... 自分を肯定できない状態が長く続くと、なかなか発言できなくなり、仕事や家庭、人間関係で流されるようになります。 日本のプロカウンセラー、根本裕幸さんは、「変えられない過去や他人の評価にエネルギーを使わないでください」とアドバイスしています。 自分らしくあることが一番大切だからです。 しかし、他人の世界で生きるのではなく、「 自己肯定感 」を高めるにはどうしたらいいのでしょうか。 この記事では、自分を褒める方法を紹介します。 もっと見る... 関連記事 幸せにならないのは難しい「祈りの力」|【未解決ミステリー】 世界各地30名の100歳以上 その秘訣(1/2) 幸せが習慣になる時:毎日が新しい自分である(上) 心理学者:一日中機嫌よく過ごせる3つの朝習慣 幸せじゃないと言った貴婦人は老婦人の言葉に涙し、「幸せとは何か」を知る 「舟越道子さん」【私の思い出日記】