「あとでやろう…」はなぜ起きる 即行動する人になれる、先延ばしの心理学

「あとでやろう…」はなぜ起きる 即行動する人になれる、先延ばしの心理学 2016年は即断即決即行動！すぐやる人になれる「先延ばしの心理学」 #2/2 ジムに入会したものの、「明日行こう」「来週行こう」と思っているうちに幽霊会員になってしまった経験がある人も多くいるのではないでしょうか？ ほかにも、今すぐやるべきことなのに、なかなか手がつかずズルズルと先延ばししてしまった経験はみなさんの記憶の中にあると思います。人はどうして先送りしてしまうのでしょうか？ ニコニコ生放送の人気番組メンタリストDaiGoの「心理分析してみた！」にて、DaiGo氏がそのメカニズムと解決策について解説を行います。 先延ばしは“やめるため”の一番効果的な方法 DaiGo氏（以下、DaiGo）：みなさん、先延ばしってします？ けっこうしますか？ だいたい、人間って自分の行動とかそういうものを先延ばしにする傾向があるとい