「僕は黒い犬を飼っている」 鬱病患者の気持ちを絵本にした動画が話題

「僕は黒い犬を飼っている」 鬱病患者の気持ちを絵本にした動画が話題 I had a black dog, his name was depression 作家・イラストレーターMatthew Johnstone（マシュー・ジョンストン）氏の描いた絵本『I Had a Black Dog』を原案にWHOがうつ病患者に向けて作成した動画です。うつ病を黒い犬に例え、うつ病のつらさと、そしてどのようにうつ向き合うべきかを紹介しました。 飼い犬の名前は「うつ病」 僕は「黒い犬」を飼っていた。 その犬は「うつ病」という名前だった。僕は黒い犬が現れるといつも虚しくなって、人生がゆっくり進んでいるように思えた。彼は何の理由もなく突然現れて、僕を驚かせた。 黒い犬のせいで、見た目も気持ちも、実年齢より老けてしまった。 自分の周りはみんな人生を楽しんでるのに、僕は黒い犬を通してしか世界を見ることができなかった

[tkiwatomi]

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[kukkanen]

“彼は僕が持っていた社交的な自信を、嗅ぎ付けては追い払ってしまった。黒い犬を飼っているという、恥ずかしさと不名誉があったから、周囲に気付かれなかいつも不安だった。”