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糖質0.17g / 100gあたり【ソーキ】 ~ 旅の思い出 ~ - ロカボ・クエスト
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「ソーキ」「ラフテー」「テビチ」 沖縄のお食事処で目にする豚肉料理 ソーキ :あばら肉(スペアリブ... 「ソーキ」「ラフテー」「テビチ」 沖縄のお食事処で目にする豚肉料理 ソーキ :あばら肉(スペアリブ) ラフテー:バラ肉 テビチ :豚足 私はお肉の脂肪の食感と匂いが苦手 豚足は「豚の足!」と頭で考えてしまい いただくことができません 夫はどれも好物だといいますが 料理する私が苦手な食材は 「作ってみようリスト」には上がりません . . . ソーキは調理の段階で脂が落ちるし 軟骨部分もおいしくいただけるよう いわゆる「プルンッ プルンッ」のところ 美味しいそう しかも低糖 ということで 「もう一度いただきたい あの味」第2弾 ●ソーキ 調理過程で増減する栄養成分の計算方法がわかりません 従って 下の数値はあくまでも目安です 調理後100gあたりの栄養成分 S(g) E(kcal) P(g) F(g) D(g) I(mg) 0.17 637.6 25.09 61.67 0.00 0.00 ※S