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[EDを引き起こす可能性のある生活習慣5選]
1 喫煙 喫煙はEDのリスクを高める主要な要因です。タバコに含まれるニコチンやその他の化学物質は血管... 1 喫煙 喫煙はEDのリスクを高める主要な要因です。タバコに含まれるニコチンやその他の化学物質は血管を狭め、血流を阻害します。特に、50代から60代の男性では、長期間の喫煙による血管の損傷が顕著になりがちです。喫煙者のED発症率は非喫煙者に比べて約50%高いとされ、タバコをやめることでEDリスクの低減が期待できます。加えて、タバコはテストステロンの低下を引き起こす可能性もあり、性的欲求減退の原因にもなり得ます。これらの影響は年齢と共に積み重なるため、早期の禁煙が特に重要です。 2 過度のアルコール摂取 適度なアルコール摂取は心臓病のリスクを減少させる効果があるとされていますが、過度な摂取は性機能に悪影響を与えます。アルコールは神経系に抑制効果を持ち、勃起を維持する能力を低下させる可能性があります。特に、50代から60代の男性の場合、長期間にわたる過度のアルコール摂取はEDのリスクを高めると