爽やかな気分で春を迎えよう！心地よい環境でリラックス #活力満ちる - 雨のち晴れ

このところ暖かくなったり、寒くなったりと中々読めない気温が続いています。 雨の日も多くなってきました。 しかし、この気温の変化は春の訪れを表しています。 もうすぐ新年度が始まりますが、それまでに準備しておきたいことをまとめてみました。 心と体の準備をしましょう 1. メンタルクリーンアップ 2. 自己ケアの強化 3. 新しい挑戦への準備 環境の準備をしましょう 1. スペースのリフレッシュ 2. 環境への配慮 3. 社会的つながりをより強めましょう まとめ 心と体の準備をしましょう 春は自然が目覚め、新しい始まりが訪れる季節です。 冬の間に溜まったエネルギーを解放し、活力に満ちた新しい時期への準備を始める絶好の機会です。 まずは、心と体の準備に焦点を当てて、春に向けた準備を行う上で重要なことについて考えます。 1. メンタルクリーンアップ 冬の間はどうしてもアクティブな活動が制限されてしま

[lulu92]

まだまだ寒い日続きますが、春が恋しいです。花粉だけやだな。

[isekai8]

めいパパさん！お久しぶりです！ここのところ忙しかったです。。。それも過ぎましたのでまたゆっくりと訪問したいと思います☆こちらこそ、いつもありがとうございます☆☆☆

[tsukemama]

春ってなんだかソワソワウズウズしますね。そういう季節だからこそ、自分やまわりの環境を整えることが大事なのですね。

[sanintanoshii]

春が好き！

[takion0622]

春ですね＼(^o^)／娘も一年生になりますので色々な変化がありそうです(*^^*)

[egaosouzoku]

「社会的なつながり」大切だと思います。

[mapikotan]

社会的な繋がり、やっぱり大事ですよね(´▽｀*)

[mendokusainoYADA]

季節の変わり目は色々揺れ動く季節でもありますからね( ´∀｀)

[mametal]

ありゃ動画だっ‼️と再生しながら、２回読ませていただきました！凄く明るい気持ちになりました✨😄