手羽元と玉葱とジャガイモのトマト煮 - めのキッチンの美味しい生活

夏のコロナ罹患後、調子が戻りません。戻らない中で後遺症に悩まされていて、体力も落ち、気力と根性だけで生き延びてきたような人生を送ってきた私も、さすがに気力も落ち気味です。 以前よりは回復したはずの冷え性も今年は一気に以前の所まで悪化しています。10月にはもう霜焼けになっていました。 そんなこんな、すべての体の状態が赤い色を欲していたので、赤い色のおかずを作りました。 私は赤と緑が欠け易いです。以前は完全に欠けてしまって無い状態でしたが、今の生活にしてから少しずつ赤と緑が戻って来ました。それでも不足しやすい二色です。 体力、活力、エネルギーが枯渇、頑張りすぎ、ワーカホリックになるというのを防ぐ赤の恒常的な不足。 その上に、休む、バランスを整える、平等性（自分が全部責任をしょい込むのではなく他者にも責任を負ってもらう）などの自分を守るための緑も不足。 これでは不健康過ぎて長期化すると生命維持も

[popeye2022]

拝見しました😀