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ビタミンが多く含まれるフルーツ・花粉症対策に効果のある食べ物!鼻水がひどい時は、熟れているオレンジを。 - みんなのブログ。
何をしていても、楽にならない時。 私は、春になりかけの、暖かい風が吹く頃、必ず、症状が現れます。 ... 何をしていても、楽にならない時。 私は、春になりかけの、暖かい風が吹く頃、必ず、症状が現れます。 十年前、ダイエットにハマリ、体重が一気に低下したのですが、その代償?として、ひどい花粉症を発症しました。 病院では、免疫力の急激な低下によるものだと…。 それからは、とにかく、免疫力の上がるもの、ビタミンが多く含まれるフルーツを、意識的に摂るように。 特に、鼻水がひどい時は、熟れているオレンジを。時間がないときや、手に入らない時は、100パーセントのジュースを、飲むようにしてました。 肌がビタミンで潤うと、皮膚から入り込む花粉を、跳ね除けてくれる効果が。 眼が、涙や痒みでひどい時は、アセロラジュースを。 アセロラは、目の疲れを取る作用があり、ビタミンもタップリなので、とても楽になります。 ただ、問題点は、すぐに効果が薄れてしまう事、水分なので、お腹が膨れて、多用できない事。 外出時や、どうして
2015/02/12 リンク