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↑押してもらえたら嬉しいです↑ おはようございます。 12月6日(金)のお弁当です。 豚コマのから揚げ レ... ↑押してもらえたら嬉しいです↑ おはようございます。 12月6日(金)のお弁当です。 豚コマのから揚げ レンチンキャベツ 糸こんにゃくのキンピラ 紅ショウガ ~豚コマのから揚げ~ ~レンチンキャベツ~ ~糸こんにゃくのキンピラ~ ・・・ちょっとしたお話し・・・ ~豚コマのから揚げ~ ☆豚コマをビニール袋に入れて 醤油を入れて揉みこむ ☆片栗粉を入れ一枚一枚 しっかり両面にまぶす ☆フライパンに油をいれ 揚げ焼きする ~レンチンキャベツ~ ☆キャベツをレンチンして かつお節をかけ その上から醤油をかけ和える ~糸こんにゃくのキンピラ~ ☆糸こんにゃくを洗い 酢を振りかけよく揉みこみ しっかり洗う ☆フライパンに 油を多めにひいて 水けを切った糸こんにゃくを しっかり炒める ☆みりんを加えなじませる かつお節をたっぷり入れて その上から醤油をかけて 全体をなじませる ☆ゴマを振りかけ和える め
2019/12/06 リンク