奇才の画家ダリやエジソンが使った「創造性を高める睡眠法」 驚きの効果を実証 - ナゾロジー

美術の巨匠であるサルバドール・ダリや発明王トーマス・エジソンには共通点があります。 どちらも創造性を発揮するために特殊な睡眠法を行っていたのです。 フランス・パリ脳研究所（ICM）に所属するデルフィン・オウディエッテ氏ら研究チームは、ダリやエジソンが使った睡眠法の効果を実証しました。 深い睡眠に入った段階ですぐに目を覚ますと、創造性が高まっていたのです。 研究の詳細は、12月8日付の科学誌『Science Advances』に掲載されました。 Sleep technique used by Salvador Dalí really works https://www.livescience.com/little-known-sleep-stage-may-be-creative-sweet-spot Interrupting sleep after a few minutes can bo