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”ネガティブなニュース”ばかり読んでいると心身の健康を損ねてしまう - ナゾロジー
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”ネガティブなニュース”ばかり読んでいると心身の健康を損ねてしまう - ナゾロジー
新型コロナやウクライナ侵攻、最近だと、政治と宗教をめぐる問題など、世の中は不安をあおるニュースで... 新型コロナやウクライナ侵攻、最近だと、政治と宗教をめぐる問題など、世の中は不安をあおるニュースで溢れかえっています。 それに伴い、ネガティブなニュースを目にする機会も増えたことでしょう。 しかし、悪いニュースばかりを受け取ることは、多大なストレスとなり、心身を疲弊させることがわかっています。 こうした、ネット上のネガティブなニュースを消費し続けることを「ドゥームスクローリング(Doomscrolling)」といいます。 最近も、米テキサス・テック大学(TTU)の研究で、ドゥームスクローリングの機会が多い人は、心身の健康状態が悪くなりやすいことが示されました(Health Communication, 2022)。 では、ネットが普及し、ネガティブなニュースが目につきやすくなっている現代において、私たちはどう対処すればいいのでしょうか? 豪ディーキン大学(Deakin University)