定年後「何者でもない人間」になったとき残るものはあるか…和田秀樹「50代以降はとことん楽しめ」という理由（プレジデントオンライン） - Yahoo!ニュース

50代以降を幸せに生きるために大事な心がまえとは何か。老年精神科医の和田秀樹さんは「50歳を過ぎたら他人との競争よりも自己愛を大事にするといい。自己心理学では、自己愛は3つの種類に分けられる」という――。 【写真】アルフレッド・アドラー ※本稿は、和田秀樹『50代うつよけレッスン』(朝日新書)の一部を再編集したものです。 ■自己愛の満たされ方には3種ある 50代以降の人生では、自己愛が大切です。 「自己愛」というのは「自分が大事である」という心理全般のことですが、自己心理学の始祖であるハインツ・コフート(1913～1981)は、人の自己愛の満たされ方には3つの種類があると言いました。 一つは、人から褒めてもらうとか認めてもらうことによって自己愛を充たす「鏡自己対象転移」です。主に自分に注目してくれる親や養育者、つまり「鏡」のように自分を見てくれる存在が、その人の野心を育てます。 二つ目は、