やる気を出すシステム5000ユーザ突破記念エントリー - 西尾泰和のはてなダイアリー

ひっそりと運用していた質問に答えるとやる気を出すためのアドバイスをしてくれるシステムがつい先日で5000ユーザーを突破しました。このシステムのおかげでやる気が出たという方も2000人いるようで、作ったかいがあったというものです。 ところでこのシステムは、用意した回答の中から適切なものが見つけられなかった場合に「なぜやる気がでないのだと思いますか？」と自由記述で問いかけて、あらためて自分の気持ちを見つめてもらうというのをやっています。これだけデータが集まってくると、この自由記述の中にも共通のパターンが見えてきます。そこで、5000ユーザ突破記念ということでいくつかピックアップして解説します。 自虐的レッテル貼り 「なぜやる気がでないのだと思いますか？」という質問に対して「ぐーたらだから」「クズだから」「怠け者だから」「ダメ人間だから」「いつまでたっても一人前の仕事ができないから」という種の回

[otsune]

「いやそういうことじゃなくて……」→nishio「じゃあどういうことですか？説明してくれませんか」が足りない。

[jacoby]

やるべきことを一つに選ぶ過程が投げやりすぎないか？タスクとっ散らかる前に、これで定期的にやるべきことをつぶしていけって話なんだけど、やるべきことはギリギリまで先送りされるから常に複数あって解決しない

[ahmok]

締め切りを設けるほかに、締め切りまで時間があるときは、中間報告とか駄作みたいのを作ってから、品質を上げた方がいいようだな。完璧主義に囚われて「駄作を作る」ことができなかった。

[tarchan]

＞ネガティブなレッテルを貼ると「自分はダメ人間だ。だからやる気がでないんだ。ほらやる気が出なかった。やっぱり自分はダメ人間なんだ」というループに入ってしまいます。

[natsupro13]

単純だけど、よくできてる。

[yumu19]

おーこれいい。ぐだぐだしてる休日とかに使おう。自分の場合、タスクを25分に区切ればOKな気がする。

[lochtext]

かっこいい！

[DustOfHuman]

「眠い…」→「休んだらどうですか」→「仕事中に寝れるかボケ」→「仕事してるのにこんなページ見てるんですか？」→「死にたい」

[haihai-kowai]

いろんなアプローチがあるんだなぁ

[auient]

下手なカウンセリングより役に立つ

[bucommetter]

これ良いかも。わかってるけどどうもやる気しないなーっていうときにバシッと問題点を洗ってくれる。

[mi1kman]

便利そう

[likk]

やってみたけど「いつかやらなきゃいけないんだけど、腰が重くてなかなか始められないなー。」という低緊急度・長期スパン系タスクのを思い浮かべながらやったけど、そういう用途のツールじゃないみたいですね。

[kirara_397]

AdBlock入れてると紹介本が消えちゃうな

[koemu]

時々、お世話になっています。

[shiraber]

メタ認知

[cumin02]

あとで。やる気でなくて憂鬱で毎日困ってる。

[airj12]

こちらの本？

[Nyoho]

記事がしっかりしていていい感じ

[Ytra]

システムはともかくブログ中の分析については共感した

[yoou6666]

俺このシステムと仲良くなれる気がしない。

[abc26]

ヤル気がなぁ。

[miyashiki]

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[peccu]

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[farako]

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[houyhnhm]

何も解決してないように見えるのは気のせいか。

[Yamashiro0217]

だいたい、やる気ってのはここに書いてあることで解決できる