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手帳リフィル配布|マンダラチャート(思考整理シート)|なかおか あや🌟デザインで発信にイロドリを🌟
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2024年、今年の目標はもう立てましたか? 私の今年の目標は、「余裕を持つ」にしました。 その目標を具... 2024年、今年の目標はもう立てましたか? 私の今年の目標は、「余裕を持つ」にしました。 その目標を具体化するために、81マスの枠を埋めていくことで思考を整理するフレームワークであるマンダラチャートを活用しました。 マンダラチャートというと、大谷翔平選手が高校時代に作成し、夢を実現したことでも有名ですよね! しっかり目標を立てても、いつまで経っても達成ができないのは、具体性に欠けるから。 より深掘りして実践に近づくことができるのがこのワークの魅力だと思います。 ※「マンダラチャート」は一般社団法人マンダラチャート協会の登録商標です。 ▼書き方についての参考文献