うつあるある その４「心の声にフタをしてがんばりすぎる。」｜田中圭一

『うつあるある』 4回目は「心の声に逆らって（フタをして）無理にがんばる･･･やがてキャパオーバーになって発症」というパターン。これで発症する人も多いみたいです。キャパオーバーのタイミングについては、「大きな仕事が一段落してホッと一息ついた時が危険」という説もあります。ご注意を。