自宅筋トレのすゝめ｜Testosterone

コロナが落ち着いたら、久しぶりに会った人に「太った？」って聞くの法律で禁止にしませんか。みんなの幸せと世界平和のために。 — Testosterone (@badassceo) April 19, 2020 6万２千RT、28万いいね、1,700万インプレッション！！！ どうやら、外出自粛要請による運動不足やコロナのストレスが原因で順調にファットを蓄えているのは俺だけじゃないらしい（笑） ボクは一人じゃない...という安堵感と同時に、こりゃなんとかしないといけないなという使命感を覚えた俺はある男に電話をした。 ある男とはそう、、、筋トレに関しては俺が最も信頼する男、久保孝史氏である。ざっくり言うと彼は早稲田大学でスクワットの研究をし、論文を書き、博士号まで取得した生粋の筋トレオタクである。スクワット博士。 https://twitter.com/smalldoemu?s=20 俺は彼にメチ

[TakamoriTarou]

「このnoteをキッカケに筋トレに興味を持ったら、どうかトレーナーを探してみてください。今、苦境に陥っているトレーナーの多くが活動の場をオンラインに移しています。ぜひ彼/彼女たちのクライアントに」大事。

[Luigitefu]

そろそろやせるかー。

[algot]

筋トレしたら心身の爽快度が違う。血流が回るからかな

[hal_dynast]

自宅トレーニング参考情報、備忘録。

[koji28]

あとで真似する(´・ω・`)

[yuki_2021]

実践的なトレーニングプラン。トレーニング業界に対する熱いパッションを感じる。

[taiyousunsun]

熱い

[thumpthump]

間違いなく在宅勤務始めてから太ったから明日やってみようかな…コロナ禍明けに「太った」って言われないために

[teraoboro]

今度やってみる

[tanority]

最後の言葉がとても良い！！！

[simochee]

称賛などなく、将来プリケツに逆ナンされるがためにこんな記事を公開してくれる