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①/24【存在してはいけない】のビリーフ ~悩みの原因となる24のビリーフ~|熊本で唯一のビリーフを変える心理カウンセラー/心理セラピスト 小田しんや【福岡・熊本】
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①/24【存在してはいけない】のビリーフ ~悩みの原因となる24のビリーフ~|熊本で唯一のビリーフを変える心理カウンセラー/心理セラピスト 小田しんや【福岡・熊本】
【存在してはいけない】のビリーフ 【説明】 もし、自殺や他殺(自傷や他傷)、「私なんていない方が・... 【存在してはいけない】のビリーフ 【説明】 もし、自殺や他殺(自傷や他傷)、「私なんていない方が・・・」「もう、どこかに消えてしまいたい・・・」 といったようなことを考えたことがあるならば、《存在してはいけない》のビリーフを持っているかもしれません。 うつ病の経験者は、《存在してはいけない》のビリーフを持っている可能性が高いです。 中には、心の中で感じている《存在してはいけない》という感覚に反抗して、周囲の人や世の中に対して自分の存在や生き様を見せつけようと反抗的は生き方をする者もいます。(「みんな見てくれ。これがオレの生き様だ!」) 【悩みの例】 ・「死にたい」という感覚を感じる ・人を殺したくなる、人の死を期待する(「みんな死ねばいいのに・・・」) ・自分や他人が死ぬところを空想してしまう ・自傷行為(リストカット等) ・他傷行為、他傷概念・・・「命を大切にしない」ことが他人に向いてい